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苹果秘密计划曝光 日韩四大公司一天蒸发181亿元

2019-09-23 02:51 来源:新闻在线

  苹果秘密计划曝光 日韩四大公司一天蒸发181亿元

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很多人以为用不用牙线都无所谓,其实不然.....

2017年,美欧贸易逆差高达1510亿美元,这令特朗普十分“不满”。

发布时间:2019-09-23 10:31    来源:口腔视界

  很多人认为每天早晚刷牙,已经足以维护我们的口腔健康,然而事实并非如此。  
  我们的每个牙齿都有5个面,通常刷牙只能清洁其中的3个面,科学研究证实,彻底有效地刷牙只能去除约70%的牙面菌斑,而牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢很难去除。  
  牙线可以有效清除牙缝里面残留食物、软牙垢,还能清洁牙菌斑,有助于预防牙龈疾病和蛀牙。因而,牙线对口腔清洁的意义十分重大。但是很多朋友都不知道如何使用牙线,下面牙医就教教大家牙线的使用方法。
  使用卷式牙线时:  
  1、先抽出一段牙线(长约30~40厘米),然后将牙线两端缠在左右手中指上。 
  2、接着用食指与另一手的拇指绷紧牙线,两指间留出约5厘米的距离。  
  3、用缓和的拉锯样的动作,将牙线拉入两颗牙齿之间,牙线轻轻通过两牙之间的接触点,使牙线紧贴在牙面上,上下内外牵动牙线,嵌塞的食物残渣即可随牙线的移动而被带出。  
  4、把牙线紧贴牙面成“C”字形,缓和的从牙根向牙冠方向移动,即可清除附着在牙邻面上的牙垢和牙菌斑,每个牙面要上下剔刮4~6次,直至牙面清洁为止。  
  5、最后拉锯样动作取出牙线后,漱口,以去除遗留的牙菌斑和食物残渣。
  使用牙线有以下注意事项:  
  1、使用时要有支点。  
  2、要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,以清洁的牙线去除邻面菌斑。  
  3、使用牙线时用力要轻柔,以防用力过大导致牙龈出血、疼痛。  
  通过练习,每个人都可以熟练地使用牙线,当然也不能忘记定期去拜访牙医。

责任编辑:赵柳玉

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